El masaje tailandés es un tipo de terapia táctil que se diferencia del masaje tradicional en muchos aspectos. A diferencia de una camilla, en el masaje tailandés uno se tumba sobre una colchoneta en el suelo mientras el terapeuta manipula el cuerpo de forma específica para estimular los órganos y mejorar la flexibilidad.

El masaje tailandés forma parte de la medicina tradicional tailandesa. Al igual que en la medicina china, se centra en los canales energéticos del cuerpo, también llamados sen.

Otros nombres para el masaje tailandés

En tailandés, el masaje tailandés se llama Nuad bo-rarn. Nuad significa “masaje” y Bo-rarn significa “antiguo”. Por lo tanto, en Tailandia se considera una terapia de masaje ancestral. Algunos también lo traducen como “métodos curativos ancestrales”.

Historia del masaje tailandés

Gran parte de la historia del masaje tailandés sigue siendo un enigma.

Muchos documentos relacionados con ello se han destruido con el tiempo. Es posible que la práctica del masaje tailandés se haya transmitido principalmente de forma oral durante siglos.

Numerosos historiadores coinciden en que comenzó al menos 2500 años antes. Vinculan su origen con un médico indio, Shivago Komarpaj, también llamado Jivaka Buccha Komar. Es conocido en toda Asia como el “Padre Médico”.

Shivago Komarpaj fue colaborador de Buda.a través de enlace https://relajante-masaje-valencia.com/masaje-tailandes/ sitio web Contribuyó a difundir técnicas medicinales tradicionales por el sur de Asia. Durante muchos años, con influencias extranjeras, el masaje tailandés se ha convertido en una importante tradición de salud y bienestar natural que incorpora elementos del yoga, el Ayurveda y la medicina china.

¿En qué se diferencia el masaje tailandés de otros tipos de masaje?

En la mayoría de los tipos de masaje, el terapeuta utiliza sus manos y, a veces, otros objetos para relajar y ajustar los músculos. El paciente se desplaza en una camilla de masaje, alternando entre la posición boca abajo y boca arriba. En la terapia de masaje tailandés, sin embargo, se coloca una colchoneta en el suelo.

Puedes permanecer vestido para un masaje tailandés. Es muy importante usar ropa cómoda y holgada que sea fácil de quitar. Con otros tipos de terapia de masaje, normalmente te quitas toda o la mayor parte de la ropa.

Los expertos en masaje tailandés mueven tus extremidades para estirar las articulaciones y masajean suavemente áreas vitales del cuerpo según la teoría médica tradicional tailandesa.

Ventajas de la terapia de masaje tailandés

Mayor amplitud de movimiento. La terapia de masaje tailandés incorpora compresión, acupresión y estiramientos suaves. Esto mejora la amplitud de movimiento en tus articulaciones y músculos. También puede mejorar tu postura.

Alivia el dolor de espalda. La terapia de masaje tailandés tiende a concentrarse en áreas que pueden contribuir al dolor de espalda, como la parte interna del muslo y el abdomen. Sin embargo, si tienes dolor de espalda crónico, es Lo ideal es consultar a un médico antes de recibir cualquier tipo de masaje.

Reduce la intensidad del dolor de cabeza. Un estudio reveló que 9 sesiones de masaje tailandés tradicional durante 3 semanas pueden reducir las molestias de las migrañas en personas con migrañas tensionales o migrañas crónicas.

Disminuye la ansiedad. Otro estudio demostró que la terapia de masaje tailandés reduce el estrés y la ansiedad, especialmente cuando se combina con un descanso adecuado.

Beneficia a las personas que han sufrido un derrame cerebral. Un estudio de 2012 sugirió que los pacientes que han sufrido un derrame cerebral y reciben terapia de masaje tailandés con regularidad pueden recuperar mejor la capacidad de realizar las actividades cotidianas. También pueden experimentar una reducción del dolor y dormir mejor.

Otros beneficios de la terapia de masaje tailandés incluyen:

• Mejor sueño
• Mayor relajación
• Mejora Digestión
• Mente tranquila o mayor atención plena

Riesgos del masaje tailandés

Como cualquier otro tipo de masaje, el masaje tailandés conlleva algunos riesgos. Puede provocar cambios en la frecuencia cardíaca, lo cual podría ser peligroso si se padece alguna afección cardíaca. También existe un pequeño riesgo de lesiones musculares o óseas debido a un masaje demasiado intenso.

Sin embargo, para la mayoría de las personas, el masaje tailandés no solo es inofensivo, sino que puede ser beneficioso. Asegúrese de acudir a un profesional acreditado para minimizar el riesgo de lesiones.

Cada estado tiene sus propios requisitos, pero muchos exigen un mínimo de 500 horas de formación para obtener la licencia de masajista. Esto demuestra que poseen los conocimientos necesarios para ayudarle a sentirse mejor y mejorar su bienestar general de forma segura.